MyFitnessPal vs Yazio vs Fitia vs Lifesum vs FatSecret
Los enfrentamientos directos que la gente busca de verdad: MyFitnessPal contra Yazio, Fitia contra MyFitnessPal, Yazio contra Lifesum y contra FatSecret. Cuál gana en cada caso y por qué.
MyFitnessPal, Yazio, Fitia, Lifesum y FatSecret son las cinco que la gente acaba comparando de dos en dos antes de decidirse. Aquí están los enfrentamientos directos, sin ganador único, porque no lo hay: depende de qué comes y de por qué abandonaste la anterior.
Transparencia
Nosotros hacemos Wayo, que no está en las comparaciones de abajo porque no es lo que has venido a comparar. Está al final, en su sitio, y con sus límites y su precio reales. Todo lo de arriba va sin barrer para casa.
Las cinco de un vistazo
| App | Gana en | Pierde en | Coste |
|---|---|---|---|
| MyFitnessPal | Base de datos y código de barras | Lentitud y publicidad | Gratis con límites + Premium |
| Yazio | Planes, recetas y ayuno intermitente | Base de datos más pequeña | Gratis con límites + PRO |
| Fitia | Comida latinoamericana y plan automático | Fuera de LatAm pierde ventaja | Gratis con límites + Premium |
| Lifesum | Calidad de la dieta, no solo el número | Control estricto de macros | Gratis con límites + Premium |
| FatSecret | Ser gratis de verdad | Interfaz anticuada | Gratis |
MyFitnessPal vs Yazio
Es la comparación más buscada de todas, y la respuesta es bastante limpia porque no compiten en lo mismo.
MyFitnessPal es una base de datos con una app encima. Su valor es el tamaño del catálogo y el lector de código de barras: si tu compra es de supermercado y comes mucho producto envasado, casi todo lo que cojas está ahí. También se conecta con prácticamente cualquier reloj o báscula.
Yazio es un plan con una app encima. Te dice qué comer, te da recetas y lleva el registro de ayuno intermitente, que MyFitnessPal no tiene. La interfaz está mucho mejor cuidada y en España su catálogo de marcas es razonable.
Elige MyFitnessPal si: comes producto envasado, usas reloj o báscula conectada y quieres que exista todo lo que escaneas.
Elige Yazio si: quieres que te digan qué comer, haces ayuno intermitente o abandonaste MyFitnessPal porque te resultaba pesada.
MyFitnessPal vs Fitia
Aquí la geografía manda por encima de todo.
Fitia nació en Perú y su base de datos entiende arepa, ceviche, mondongo, tequeños, ají de gallina o lomo saltado sin que tengas que montarlos ingrediente a ingrediente. MyFitnessPal, con todo su catálogo, sigue siendo una app pensada en inglés: buscar un plato latino allí suele acabar en entradas de usuario con datos dudosos.
La otra diferencia grande es que Fitia genera un plan de comidas semanal automático con lista de la compra. MyFitnessPal no hace eso: registra lo que ya has decidido comer.
Elige Fitia si: vives en Latinoamérica o cocinas comida latina, y quieres que la app te organice la semana.
Elige MyFitnessPal si: tu dieta es de etiqueta y código de barras, o necesitas integración con tus dispositivos.
Yazio vs Fitia
Las dos hacen lo mismo —plan de comidas y registro— así que se decide por dónde vives y por el detalle.
- Base de datos: Yazio va mejor con marcas europeas; Fitia gana sin discusión en alimentos latinoamericanos.
- Plan de comidas: el de Fitia es más automático y viene con lista de la compra. El de Yazio es más de recetario.
- Ayuno intermitente: lo lleva Yazio. Fitia no.
- Interfaz: las dos están bien; Yazio está algo más pulida.
Si estás en España, Yazio. Si estás en México, Colombia, Perú, Chile o Venezuela, Fitia.
Yazio vs Lifesum
Estas dos son casi la misma app con distinta filosofía, y por eso cuesta tanto decidirse.
Lifesum no mira solo las calorías, puntúa lo que comes. Te dice si tu día ha sido nutricionalmente bueno más allá del número, y propone retos y planes por temporadas. Es la mejor de las cinco si tu objetivo es "comer mejor" y no "cuadrar 1.800 kcal".
Yazio es más de números y de plan. Y tiene el registro de ayuno, que en Lifesum existe pero está menos desarrollado.
Honestamente: si dudas entre estas dos, instala las dos, úsalas tres días y quédate con la que te resulte más cómoda de abrir. La diferencia real de funcionalidad no justifica pensarlo más.
Yazio vs FatSecret
Esta se decide por el bolsillo. FatSecret es gratis de verdad, sin capa premium que te bloquee lo importante, y lleva funcionando desde antes que casi todas. Tiene diario, base de datos decente y comunidad.
Lo que no tiene es diseño ni planes: se nota que es una app veterana. Yazio te va a resultar mucho más agradable de usar cada día, pero acabarás pagando para desbloquear lo interesante.
Si tu presupuesto es cero y aguantas una interfaz sosa, FatSecret hace el trabajo. Si vas a usarla a diario durante meses, la diferencia de comodidad suele merecer la suscripción.
FatSecret vs MyFitnessPal
Las dos son "una base de datos y un diario", así que compiten de frente.
- Catálogo: MyFitnessPal es más grande. FatSecret es suficiente para producto habitual.
- Precio: FatSecret gana claramente. En MyFitnessPal, funciones que antes eran gratis pasaron a la suscripción.
- Publicidad: la versión gratuita de MyFitnessPal es notablemente más intrusiva.
- Integraciones: MyFitnessPal se conecta con todo; FatSecret con bastante menos.
Mucha de la gente que busca alternativas a MyFitnessPal acaba en FatSecret por esto exactamente. Lo tienes ampliado en las 8 mejores alternativas a MyFitnessPal.
Cuál elegir según tu caso
| Si tú... | Tu app es |
|---|---|
| Comes mucho producto envasado y usas reloj | MyFitnessPal |
| Quieres que te digan qué comer, en España | Yazio |
| Cocinas comida latinoamericana | Fitia |
| Quieres comer mejor, no cuadrar números | Lifesum |
| No quieres pagar nada | FatSecret |
| Cocinas comida casera española y odias buscar en listas | Wayo (ver abajo) |
El criterio que de verdad decide
Ninguna de estas cinco es mala. La que falla es siempre la misma: la que dejas de abrir a la tercera semana.
Así que antes de comparar funciones, contesta a por qué abandonaste la anterior. Si la respuesta es "tardaba mucho en apuntar", ninguna app con búsqueda manual te va a durar, por grande que sea su base de datos, y deberías mirar las de foto. Si la respuesta es "no sabía qué cocinar", quieres una con planes. Si es "no encontraba mis platos", el problema es la base de datos regional.
Y Wayo, ya que estamos
Wayo es nuestra, así que juzga tú. Existe por el primer caso de arriba: haces una foto al plato y salen calorías y macros en segundos, sin buscar nada en ninguna lista, y con una base pensada para comida española y latina —el cocido, la tortilla de patatas, la arepa—.
Lo que no hace: no conecta con relojes ni básculas, y su catálogo de productos envasados es más pequeño que el de MyFitnessPal. Si vives del código de barras, esta no es tu app y te lo decimos aquí en vez de después.
Precio real: gratis puedes registrar 3 comidas al día y 60 al mes, que da para cerrar el día completo. Premium son 49,99 € al año, unos 4,17 € al mes, con 7 días de prueba.
Preguntas frecuentes
¿Qué es mejor, Fitia o MyFitnessPal?
Fitia si comes comida latinoamericana o quieres un plan de comidas automático con lista de la compra. MyFitnessPal si comes mucho producto envasado, usas el lector de código de barras y quieres integración con relojes y básculas.
¿Qué es mejor, Yazio o MyFitnessPal?
Yazio si quieres que te digan qué comer, haces ayuno intermitente o buscas una app más agradable de usar. MyFitnessPal si tu prioridad es que exista en la base de datos absolutamente todo lo que escaneas.
¿Qué es mejor, Yazio o Lifesum?
Son muy parecidas. Lifesum puntúa la calidad de tu dieta más allá de las calorías; Yazio va más de números, planes y ayuno intermitente. Si dudas, prueba las dos tres días y quédate con la que abras más a gusto.
¿Qué es mejor, Yazio o Fitia?
Depende de dónde vivas. En España, Yazio: su catálogo de marcas europeas es mejor y tiene registro de ayuno. En Latinoamérica, Fitia: su base de datos de alimentos regionales no la iguala ninguna.
¿Qué es mejor, Yazio o FatSecret?
FatSecret si no quieres pagar nada: es gratis de verdad y hace el trabajo. Yazio si vas a usarla a diario y valoras que sea cómoda y bonita, asumiendo que acabarás con la suscripción.
¿Hay alguna que sea gratis del todo?
FatSecret. El resto son freemium: se usan gratis con límites y se desbloquean pagando. Es el modelo estándar del sector, Wayo incluida.
Lo que hay que recordar
- MyFitnessPal: la base de datos. Envasados y código de barras.
- Yazio: el plan. España, recetas y ayuno intermitente.
- Fitia: Latinoamérica y plan automático con lista de la compra.
- Lifesum: calidad de la dieta por encima del número.
- FatSecret: gratis de verdad, a cambio de interfaz vieja.
- La mejor es la que sigas abriendo a la tercera semana. Empieza por ahí.
Si abandonaste la anterior por lo lento que era apuntar
Es el motivo número uno, y no lo arregla una base de datos más grande. Con Wayo haces una foto al plato y ya está. Gratis 3 comidas al día; Premium 49,99 € al año con 7 días de prueba.